肛肠疾病患者如何饮食？

　　肛肠疾病是指发生于肛门、直肠部位的各种疾病，常见的有痔疮、肛裂、肛周脓肿、直肠炎等等，其中饮食不当是其诱发因素之一，因此肛肠疾病患者日常需多加注意饮食，以防止病情进一步加重。今天，我们就来聊一聊，肛肠疾病患者如何饮食？

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　　1、多吃蔬菜水果

　　蔬菜、水果含有大量的纤维素，容易被人体消化吸收，而且还能促进肠道蠕动，起到润肠通便的作用，能有效地防止便秘，预防疾病的恶化。

　　2、避免辛辣刺激食物

　　辣椒、酒类等辛辣刺激食物，对直肠粘膜有直接刺激作用，过度进食则会引起直肠粘膜充血、扩张，而形成痔疮。辣椒和酒类也会刺激肛门瓣及肛窦，引起局部发炎而导致肛窦炎、肛乳头炎、肛周脓肿等疾病。所以平时要尽量避免辛辣食物和酒类的摄入，以免加重肛肠疾病。

　　3、注意粗细搭配

　　肥甘厚味极易引起便秘，长期便秘是导致肛肠病的重要原因。平时饮食上应注意粗细搭配，可适当多吃一些粗粮等富含膳食纤维的食物，避免高脂肪、高蛋白、低纤维素饮食。

　　4、少吃生冷食物

　　生冷食品易导致腹泻，腹泻也是引起肛肠病的原因，平时应注意避免生冷食物，保证饮食卫生，以免引起腹泻，加重肛肠疾病。

　　5、补充足量水分

　　当身体缺少水分时，会导致大便干结，排便时易损伤直肠粘膜、肛门的皮肤，造成便血或疼痛加重。平时多喝白开水有助于软化大便，帮助改善便秘等肛肠问题，也可促进肛肠疾病的恢复。

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