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大便不成形的预防方法是什么?
时间:2019-06-05 08:28
大便长期不成形考虑是结肠的问题,如果是不明原因的大便次数多,而且不成型的话,做电子显微肠镜确诊,1般都是可以明确诊断的,但是平时注意养成良好的生活习惯,预防肛肠疾病的发生。
大便不成形的预防方法是什么?意见建议:
1、不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动。
2、每天定时大便,(没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练),每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜。
3、便前便后坐浴熏蒸,保持肛门的清洁。
4、每天早上起来的时候喝1杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动。
5、饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,蜂蜜类润肠通便食物。
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告诫那些忽视痔疮的人:痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。