面对直肠息肉我们应该做哪些护理?

       直肠息肉在肛肠疾病中是比较多见的，并且并不是单单的直肠息肉，往往直肠有息肉时，结肠也有息肉，且以直肠和乙状结肠结合部居多。

　　那么在日常生活中，直肠息肉的日常护理工作要怎样做呢?下面长沙东大给大家列举了几点：

　　一：日常多吃新鲜蔬果

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　　这些食物富含纤维素，可以降低结肠息肉的风险。另外，水果和蔬菜还富含抗氧化剂，可以预防结肠癌症。

　　二：保持心态，劳逸结合

　　可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

　　三：食用正常保质期内未污染的食物

　　如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

　　四：坚持锻炼，增强自身抵抗力

　　控制体重可以独立降低结肠患病的风险。建议每周五次，每次至少30分钟的运动。如果每天能进行45分钟的中等强度的运动，这样可以提高自身的身体抵抗力!

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      长沙东大肛肠医院温馨提示：以上内容就介绍到这里，希望对大家有所帮助。如果还有问题，大家可以拨打我院咨询电话：0731-82839120，祝您生活愉快。