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得了胃炎不能吃什么?胃炎患者的饮食注意事项有哪些?

时间:2021-12-09 14:21

  胃部疾病的发生多和饮食有关,胃炎也不例外,所以患上了胃炎,生活中要格外注意饮食,应明确自己什么能吃,什么不能吃。今天,我们就来聊一聊,胃炎患者的饮食注意事项有哪些?

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  1、少吃刺激性食物

  很多人都喜欢重口味,特别喜欢吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、花椒、芥末等。这些食物对肠胃有很大的损害,会伤害胃黏膜,破坏胃部黏膜层。所以在平时胃炎患者一定要远离这些辛辣食品,不要吃刺激性食物,尽量保护好自己的胃黏膜。

  2、少吃不易消化的食物

  对于一些患有胃炎的患者来说,胃部的消化能力本来就不好。如果这时再吃一些不易消化的食物,会让肠胃消化功能受到不利的影响。所以胃炎患者们在平时要少吃生冷、油炸这些不利于消化的食物,多吃一点温和的食物,有利于保护肠胃。

  3、少吃脂肪含量高的食物

  脂肪的分解需要依靠大量的胆汁来消化,这样会加重肠胃负担,让病情不断的恶化。所以在平时胃炎患者一定要减少食用这类食物,多吃一点热量比较低的食物。

  4、清淡饮食

  胃炎患者在平时可以多吃一些新鲜蔬果,易消化、软烂的食物,保持清淡饮食。清淡饮食有利于帮助肠胃恢复健康,而且营养也相对于比较健康,可以帮助胃炎患者修复胃黏膜,促使肠胃蠕动。

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