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慢性胃炎饮食上要注意些什么?
时间:2024-10-07 08:07
胃炎是胃部高发的疾病,可分为急性胃炎和慢性胃炎,慢性胃炎常是因急性胃炎未及时治疗而演变成为的。今天,我们就来聊一聊,慢性胃炎饮食上要注意些什么?
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1、宜细嚼慢咽,可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。
2、饮食应有节律,切忌暴饮暴食及食无定时。
3、尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。
4、注意饮食卫生,杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。
5、宜清淡少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物,少饮酒及浓茶。
6、慢性胃炎者不宜大量喝啤酒。饮用一定量的啤酒,病人会比较普遍地感到上腹胀满、烧灼感加重、嗳气频繁、食欲减退,萎缩性胃炎患者饮后症状尤为明显。
7、多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。
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