肛裂的预防要注意哪些方法？

　　肛裂的预防要注意哪些方法？大家在治疗肛裂的基础上，一定要做好肛裂疾病的预防，肛裂的预防要注意哪些方法？这样才能保证肛裂不会不易复发，那么肛裂的预防要注意哪些方法？

　　肛裂的预防要注意哪些方法？肛裂应该要注意些什么？

　　调理饮食：合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。

　　通畅大便：长期便秘是引起肛裂的最主要病因，因此，保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动，必要时可服缓泻剂，如液体石蜡、果导片等，也可选用中药大黄、潘泻叶等泡茶饮用，可使大便松软以利排便，便后用热水坐浴，可改善局部血液循环，促进炎症吸收，减轻疼痛，缓解病人的紧张心理，以利排便。

　　注意卫生：保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染，如出血量大，应到医院就诊，量少者应加强观察，并注意食用补血的营养品及食物，以增强机体抵抗力。

　　调整心理：加强肛裂卫生知识的宣教，向患者祥细讲解该病的发病机理、转归及愈后，以缓解患者的紧张心情，增强与疾病作斗争的信心，从而保持心情舒畅、平和。

　　长沙东大肛肠医院温馨提示：肛瘘为患者带来了许多痛苦，治疗时患者需要更多的耐心，调整好心态，积极配合医生，在生活中注意饮食护理，避免便秘的发生。 》》》了解更多详情，点击直接交流