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肛裂患者生活中如何做好护理?
用力排便时,肛门出现火辣辣的撕裂疼,用纸巾擦的时候还有一点点血,这种情况下很可能是肛裂了。肛裂的一大特点就是易反复发作,做好日常护理可减少肛裂的发作次数。今天,我们就来聊一聊,肛裂患者生活中如何做好护理?
1、通畅大便
保持大便通畅,对该病的预防至关重要,病人应养成每天排便习惯,定时排便,适当地增加户外活动。发现大便燥结时,切忌用力排便。
2、调整心态
缓解紧张的心情,增强与疾病作斗争的信心,从而保持心情舒畅、平和。
3、注意饮食
合理安排膳食,有利于保证大便通畅,膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物。要少喝酒,不吃辛辣刺激食物,食不可过精,要粗细粮搭配,蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入,可使大便保持正常。
4、注意卫生
保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门,勤洗澡,勤更换内裤,可有效地防止感染。
5、疾病防治
及时治疗引起肛裂的各种疾病,如溃疡性结肠炎等病症,防止肛裂发生。
6、坚持坐浴
便后、睡前进行温水坐浴,温度要适宜,每天进行2次,时间不要太长,十分钟左右即可。
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告诫那些忽视痔疮的人:痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。