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肛裂患者要做好哪些预防措施?
时间:2019-05-14 17:26
肛裂患者要做好哪些预防措施?长沙东大肛肠医院专家介绍:患者在得了肛裂疾病后,除了要及时去医院治疗外,还要配合做好一些必要的预防措施,这样双管齐下,才能根治疾病。那么,肛裂患者要做好哪些预防措施呢?长沙东大肛肠医院专家指出,肛裂患者要做好通畅大便、注重食疗、调理饮食、注意卫生等预防措施。具体请看下文的介绍。
肛裂患者要做好以下预防措施
1、注意卫生:保持肛门处卫生、便后应认真清洗。
2、调理饮食:合理安排膳食,有利于保证大便通畅,膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物,少食或忌食辛辣和刺激食物,多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌,有利于胃肠蠕动,防止肛裂。
3、注重食疗:常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动,有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食,也可制成药膳食疗方食用,可润肠通便,促进肛裂的裂口愈合。
4、通畅大便:长期便秘是引起肛裂的最主要病因,因此,保持大便通畅,对肛裂的预防至关重要,病人应养成每天排便习惯,定时排便,适当地增加户外活动,便后用热水坐浴,可改善局部血液循环,减轻疼痛,以利排便,预防肛裂。
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