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直肠脱垂预防

直肠脱垂该如何预防?

时间:2024-03-17 16:59
  成人长期直肠脱垂,将致阴部神经损伤产生肛门失禁、溃疡、肛门周围感染、直肠出血、脱出肠段水肿坏死等。给患者的健康生活带来了诸多的影响,该怎么预防直肠脱垂呢?

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  1、注意诱发因素:积极除去各种诱发因素,如久蹲,劳力负重、便秘,久咳、炎性肠病等疾病,婴幼儿尤要注意。
  2、合理搭配饮食:有习惯性便秘的患者,除了要多食粗粮和水果瓜菜等富含纤维素食物外,排便时切记不要用力过猛,必要时便秘专科就诊,系统治疗便秘。
  3、注意休息:妇女分娩和产后要充分休息,防止腹泻及便秘,以保护肛门括约肌的正常功能。
  4、做提肛运动:提肛运动有增强肛门括约肌功能的效果,对预防直肠脱垂有一定作用。静坐,放松,将臀部及大腿用力夹紧,合上双眼,配合吸气时,向上收提肛门,提肛门后稍闭一下气,然后配合呼气时,全身放松。每次练90下。一日三次,放在便后和睡前进行一次。
  5、生活规律:平时要注意增加营养,生活规律,切勿入厕久蹲,养成定时排便的习惯,防止大便干燥,便后和睡前可以用热水坐浴刺激肛门括约肌的收缩,对预防直肠脱垂有积极作用。

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  • 给痔疮患者的几点意见:痔疮一般分为内痔、外痔和混合痔三种,而内痔又有一、二、三、四度之分,选择治疗方法必须根据患痔类型、轻重程度具体决定。如对症状较轻的一度、二度内痔可以选择药物治疗,而对早期血栓性外痔来说,手术治疗效果要比用药好。
  • 告诫那些忽视痔疮的人:痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。