憋屁不放对身体有什么坏处？

　　屁是从肛门口排出的一种废气，往往伴有响声和臭味，因此在公共场合中，大多数人都会选择憋住不放。而憋屁这一行为看似无伤大雅，实则有可能会给身体造成伤害。那么今天，我们就来给大家科普一下，憋屁不放对身体有什么坏处？

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　　1、引起消化不良

　　如果经常性的憋屁，大量的有害物质被肠道黏膜重复吸收，容易出现胸闷的症状。另外长期憋屁，可能会形成慢性中毒，导致消化不良、脸色蜡黄等症状。

　　2、加重便秘

　　如果长期有便秘的情况，肠道的气体量也会增多。如果感觉到想要排气时，依然有憋屁行为，可能会导致便秘加重。

　　3、肠胃疾病

　　屁的臭味主要是吲哚、粪臭素等气体，如果积累在肠道中，可能会影响肠黏膜的血液气体交换，容易引起多种肠胃疾病，因此大家要重视。

　　4、肠胃细菌感染

　　屁中有很多有害的气体，包括二氧化碳、甲烷、氢气，而且还含有比较多的肠胃细菌，如果没有及时排出的话，体内还有大量的有害气体，容易导致肠胃感染。

　　5、弱化肝脏功能

　　这些憋住不放的屁不止会影响到胃肠消化功能，废气上行的话，还会对肝脏造成不良影响。主要是会加重其负担，长期下去可能会弱化肝脏的排毒功能。

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