生活中内痔都要注意些什么

　　内痔是常见易发的肛肠疾病之一，很多患者都是在不知不知就遭痔疮缠身。长沙东大肛肠医院专家介绍，在日常生活中，我们要做好预防疾病的发生的措施。当得了疾病的时候，不光要积极的治疗，平时的时候也要注意一些饮食习惯和生活习惯。那么，生活中内痔都要注意些什么？

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　　大部分的疾病都是一些不良的饮食习惯造成的。那么，得了内痔要注意什么？很多痔疮病人起初都是由于便秘引起，特别是饮食不当极易造成便秘，加上患者不重视，常使便秘引起痔疮、肛裂等肛肠疾病。

　　内痔在日常生活中要注意什么？

　　1、注意肛门卫生，培养良好的排便习惯，经常保持大便通畅。

　　2、起居有常，工作劳逸结合。从事久站久立工作者，应适时变换体位。

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　　3、培养良好的膳食习惯，定时定量进食，忌食辛辣、醇酒美味。

　　4、及时诊断，腹泻、便秘、痢疾等疾病。

　　内痔应尽早防治

　　内痔虽然多发，但只要尽早防治并不可怕，有些症状较轻的内痔通过改变生活习惯可以减少发作。症状较轻的用栓剂和坐浴即可。温水坐浴每日两次，每次20分钟。严重的可选择手术治疗，如微创手术吻合器痔上黏膜环切术效果很好，手术不疼痛而且复发率极低。

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　　而对于内痔的预防，首先要养成定时排便习惯，大便时不要久蹲；其次要多喝水，多吃水果和新鲜的蔬菜，尤其是富含粗纤维的蔬菜、水果，如萝卜、黑木耳、韭菜炒土豆，减少便秘几率；辣椒、胡椒、生姜、大蒜、大葱等刺激性食物尽量少吃。

　　长沙东大医院肛肠专家提醒：内痔疮患者切勿讳疾忌医，因为置之不理，此病可能后患无穷。