你吃冷饮的方法健康吗？

　　你吃冷饮的方法健康吗？

　　2012年7月7日，今天是二十四节气中的小暑。小暑的到来，大部分地区进入炎热季节。炎炎夏季，冷饮相信是大家的爱，老少皆宜。那你吃冷饮的方法健康吗？

　　长沙东大肛肠医院温馨提示：晴热高温，冷饮受青睐，但是过于寒凉的食物会刺激胃肠道。减少过于冷的食物对肠胃的刺激。吃的健康才放心。

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　　１、先含再吞

　　吃冰时，先把吃下的冰含在口中，等到冰融化后再慢慢吞入。

　　2、先吃料，再吃冰

　　如果你喜欢吃冰，是先吃料，像水果，蜜豆等，等到冰化掉一些再吃。

　　3、好在“嘴边”

　　含冰的位置要在接近嘴唇的那一部分，不要含在靠近喉咙的地方，这样可以避免病直接刺激上颚上方的蝶神经节和附近的三叉神经，引发疼痛。

　　4、适时在中午
        
    吃冰的时间可选择中午阳气最旺盛的时候，伤害小。

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　　长沙东大肛肠医院温馨提示：夏季天气炎热，冷饮及冷制品都成为了广大市民的爱。冰淇淋，冰饮料，冰西瓜，冰啤酒等等一系列的冰镇食物都应该慎用、慎食。小心一时的口福，却祸患了你的肠道还不知道。炎炎夏日是肛肠疾病的高发期，如果你有肛肠疾病的疑似症状一定要到正规的专科医院进行咨询和检查。如果有相关疾病，一定要及时的治疗，拖延时间，错过治疗时期。只会让你的病情加重，甚至影响治疗。给自己以及家人带来更多的不便和麻烦。

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