夏季容易长痔疮，怎么预防好？

　　夏季是痔疮的高发季节，很多人因为得了痔疮给生活带来很多不便。夏季温度高，又多汗给细菌的繁殖提供了很有利的条件，痔疮感染就多几分危险。所以炎炎夏日，特别是进入酷暑，痔疮预防很重要。特别是工作性质是久坐或久站的办公室人群更需要在预防痔疮上多加注意。

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　　得了痔疮有哪些危害？

　　一、贫血：痔疮病发导致人体内的铁元素不断丢失，如果长期便血，流失大量的铁，使体内含铁总量低于正常，能引起缺铁性贫血。

　　二、感染：痔核嵌顿后，多有不同程度的感染病人出现里急后重、肛门坠胀感明显等症状，严重时还可能因为痔核嵌顿伴发致死性门静脉败血症。

　　三、嵌顿：内痔脱出是痔疮的另一个主要症状，脱出于肛门外的内痔受到括约肌的夹持，静脉回流受阻而动脉血仍然不断地输入，使痔核体积增大直至动脉血管被压闭，血栓形成出现痔核，变硬疼痛难以送回肛门里面。

　　四、坏死：痔核嵌顿于肛门外，由于一系列的病理改变使局部代谢产物积聚，进一步加重了肛门局部水肿，加重了痔核的嵌顿。

　　夏季痔疮怎么预防？

　　1、加强锻炼。

　　2、注意经期，孕期保健。

　　3、保持肛门周围清洁。

　　4、腹压增高，使痔静脉回流受阻，引起痔疮。需引起注意。

　　5、注意生活习惯，预防便秘 。

　　（1）合理调配饮食。

　　（2）养成定时排便的习惯。

　　（3）选择正确治疗便秘的方法。

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