怎样预防痔疮发生呢？- 长沙东大肛肠医院

怎样预防痔疮发生呢？

时间：2024-06-04 10:46

　　导致痔疮所形成的原因有很多，比如作息不正常、水分以及粗纤维摄入不足、爱吃一些辛辣刺激的食物、久坐久站导致腹部压力增加，不良的排便习惯等，有这些习惯的人都是痔疮的高危人群。

　　痔疮长在人的隐私部位，会导致肛周瘙痒等难言之隐，很多人对病情十分担忧却难以启齿，很容易造成心理负担。

　　1、预防便秘

　　为减少痔疮发生率，要预防便秘，方法在于避免久坐，如果是上班族，建议工作1小时后起来适当运动一下，日常生活中也要多锻炼，注意控制体重。

　　在饮食上，要多吃富含纤维素的食物，尽量减少精细食物摄入量，少吃煎炸烧烤、辛辣刺激的食物，每天足量喝水。

　　2、避免腹泻

　　如果长期腹泻，提示可能有慢性腹泻，要及时到医院开展肠镜检查，明确慢性腹泻的病因，并进行对症治疗，消除原发病病因。

　　3、改变习惯

　　要想预防痔疮，需要改变生活中的不良习惯，包括排便习惯、作息时间等，不要长时间排便，也不要太过用力挤压。尽量避免长期站立，减少身体部位发生静脉曲张的风险。日常做好保暖，根据季节变化，适当增减衣物，促进身体血液循环。

　　4、及时治疗

　　痔疮是一个普遍存在的疾病，很多人在面对痔疮的时候不重视，都没有及时去医院就诊，导致痔疮越拖越严重。导致形成环状混合痔嵌顿在外十分痛苦，或者有部分患者因为内痔出血严重导致慢性失血性贫血，终而造成严重后果。

　　因此，在出现痔疮的时候，我们不能讳疾忌医，要及时去医院就诊治疗，通过正确的治疗，更好地控制病情避免对身体造成严重的伤害

　　温馨提示：长沙东大肛肠医院针对患者的需求，推出了“男女分诊”、“夜门诊”等特色服务，有疾病就诊或咨询需求的市民，可以全天24小时通过医院官方电话：0731-82839120或关注长沙东大肛肠医院微信公众号(guahao0731-82839120)在线咨询和预约挂号。

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谢力子主任医师

给痔疮患者的几点意见：痔疮一般分为内痔、外痔和混合痔三种，而内痔又有一、二、三、四度之分，选择治疗方法必须根据患痔类型、轻重程度具体决定。如对症状较轻的一度、二度内痔可以选择药物治疗，而对早期血栓性外痔来说，手术治疗效果要比用药好。

告诫那些忽视痔疮的人：痔疮是一种良性病变，一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌，在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变，失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。

怎样预防痔疮发生呢？