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长沙哪个肛肠医院好?大便干硬是什么原因?
正常大便是不干不硬且较易排出的,不需要费很多力气,排完后还会有舒畅感。而有的人排便很费力,大便很干硬,常常在厕所蹲很久都拉不出。今天,我们就来聊一聊,大便干硬是什么原因?
1、功能性便秘
功能性便秘是导致便秘最常见的原因之一,多高发于女性患者,但是到医院检查往往又发现不了器质性问题,这种情况我们称之为功能性便秘。它主要是由于不健康的饮食、缺少运动、过度焦虑等因素所致。日常可多吃点杂粮玉米、小米、燕麦等等,增加膳食纤维的同时,还要增加运动,这样有助于减少便秘的发生。
2、上火
上火情况比较严重的人,因为大便在体内停留的时间相对较久,体内出现了严重缺水的症状,所以使得大便看起来非常的干硬,但是往往后半部分的大便是新入的,还没有被彻底的蒸发掉,所以是比较软绵的,这需要注意。
3、喝水太少
事实上,人排出的大便中含水量达到了70%,但如果日常摄入水分不充足的话,那么大便中所含的水分很容易就会被吸收,从而导致大便干结,不易排出。
4、排便不积极
生活节奏快、不规律的起居时间等,导致很多人都不能养成定时排便的习惯,有很多时候便意已经过了,才去排便。这样长时间的间隔,就会导致大便在体内停留时间过长,导致又干又硬。
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告诫那些忽视痔疮的人:痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。