大便出血怎么预防

　　大便出血怎么预防？

　　便血怎么预防，这是很多便血患者关心的问题。很多患者对便血不是很在意，总以为是上火、便秘、大便干燥所致，其实大部分便血的患者经过检查，确诊之后，许多都有肛门疾病，所以大家千万不可小觑！

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　　大便出血怎么预防？

　　一、减少增加腹压的姿态如：下蹲、屏气、忌久坐、久立久、行和劳累过度。

　　二、养成定时大便的习惯：只要有便意，就要及时的去排便，千万不要忍便，而且每次大便的时间，不宜过长，更不要看书、看报。

　　三、忌食辛热、油腻、粗糙多渣的食品：如火锅，生姜，蒜等，忌烟酒，咖啡等，这些食物容易导致肠道燥热，以至于大便秘结，所以要尽量的少吃或者不吃。

　　四、减少房事：房事过频会导致直肠粘膜充血，加重出血，所以要尽可能的养成规律的习惯，不可性生活过度。

　　五、要心情开朗，勿郁怒动火：心境不宽、烦躁忧郁会使肠粘膜收缩血行不畅，所以要避免注意力高度集中，当心情郁闷时，可多找亲人和朋友倾诉。

　　出现大便出血怎么办？

　　长沙东大肛肠医院介绍，患者出现大便出血症状，不必太过慌张，保持冷静，稍作休息，及时前往正规的肛肠专科医院进行相关检查，确诊病因，在对症治疗。

　　电子肛肠镜：设备均采用医用视频摄像技术，医患双方在检查过程中可同时清晰地观察到放大数倍的病灶部位，也可以对肛肠内部深层病灶部位进行图像采集，实时诊断，让医患清晰、准确、直观地了解病情，帮助患者选择治疗方案，避免因传统人为检查带来不足而造成病情延误。

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