长沙东大肛门瘙痒需要注意什么？

　　肛门瘙痒是一种常见的肛门局部瘙痒症，是以肛门部轻微发痒为主要症状，有时还会伴着严重的瘙痒现象。肛门瘙痒发病率高，男女老少均易发生，尤其以20～40岁安静少动的人多发。那么在日常生活中，我们该如何应对肛门瘙痒呢？

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　　1.多吃蔬菜水果，不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、高度酒等。过敏体质者应少食用易致过敏的食品，如鱼、虾等，避免接触引起过敏的化学物质。

　　2.及时治疗引起肛门瘙痒症的局部和全身性疾病，如内痔、肛裂、肛瘘、腹泻、糖尿病、寄生虫病等。

　　3.注意劳逸结合，保持心情愉快，防止过度紧张和焦虑不安，不搔抓肛门不少人在空气干燥的时候会出现肛门皮肤瘙痒，如虫爬、蚁走或有烧灼感。

　　4.保持肛门清洁干爽，尽可能每晚清洗一次肛门。清洗肛周宜用温水，一般不用肥皂，尤其不能用碱性强的肥皂。清洗用的毛巾、脸盆等要专人专用，以免交叉感染。

　　5.内裤不要过紧、过硬，宜穿纯绵宽松合体的内裤，不要穿人造纤维内裤，并要勤洗勤换。

　　6.皮肤敏感者不仅应适当减少活动，还要注意洗澡不宜过勤、水温不宜过高，否则皮肤表面的皮脂就会被洗掉，使皮肤更为干燥而易于瘙痒。

　　7.发生瘙痒别乱挠，以防表皮细胞发生增殖性变化，变得粗糙、肥厚，其结果是越挠越痒，形成恶性循环，不用过硬的物品擦肛门。

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