预防大便出血的措施有哪些？

　　预防便血的措施有哪些？当我们上厕所时，那种便血的痛苦是难以忍受的，所以我们一定要采取一些措施防止出现便血的情况。那么，预防便血的措施有哪些？

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　　1、保持肛门周围的清洁也很重要，很好在便后坐浴熏蒸，可以有效的预防便血的发生。

　　2、适当的运动，尤其是要经常做提肛运动，它对于肛门部位的血液循环有很好的促进作用。

　　3、饮食方面，尽量清淡些，不要吃刺激性的不容易被消化的食物，多吃新鲜果蔬，以保证肠道的顺畅。另外，多喝开水促进肠道的蠕动，很好可以每天早上和一杯蜂蜜水。

　　4、养成没有按时排便的好习惯对于便血的预防有着很好的效果，就算是没有大便也要定时去厕所，每次大便时间不要过久，控制在五分钟以内。

　　5、改善便秘的情况，大便干燥者平时可以通过饮食来调节便秘的情况，不要自己胡乱的吃些泻药，专家提醒患者，长期服用药物会对药物产生依赖性，不但不能减轻症状，甚至可能会导致便秘加重的情况。

　　如何确定便血的原因，要做哪些检查?

　　1、传统的便血检查：目前许多综合性的医院采用的都是传统的检查方法，一般包括肛门指检、肠镜检查、腹部检查等。

　　2、电子肛肠镜检查便血：长沙东大肛肠医院引进的电子肛肠镜，采用医用视频摄像技术，医患双方在检查过程中可同时清晰地观察到放大数十倍的病灶部位，也可以对肛肠内部深层病灶部位进行图像采集，实时诊断，让医患清晰地了解病情，能够有效的找出便血病因，帮助患者选择治疗方案，避免因传统人为检查带来不足而造成病情延误。

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