胃痛怎么办？导致肚子疼痛的原因有哪些？

　　肚子疼痛是日常生活当中经常出现的一种病状，很多人在出现肚子疼痛的现象时都不以为然，虽然这种病状并不致命，但是出现腹痛等情况时，还是要引起重视。

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　　导致肚子疼痛的原因有哪些?

　　1、着凉

　　身体着凉是导致肚子出现疼痛的主要原因之一，因为身体是热的，冷空气进入到体内就会导致肚子产生一阵一阵的绞痛，也就是我们常说的痉挛绞痛。这时，我们应该及时服用相应的药物或者是通过运动出汗将自身的寒气逼到体外，疼痛的症状自然而然就会消失。

　　2、饮食因素

　　如果经常食用一些生冷、辛辣、对身体产生刺激性的食物，也会导致肚子出现疼痛的现象，这是因为这些食物加重肠道系统的负担，一旦系统崩溃，就会让食入到体内的食物得不到很好的消化吸收，最终出现便秘、腹痛等现象。

　　3、病理性

　　自身患有像急性阑尾炎、慢性胃炎、十二指肠溃疡、盆腔炎、子宫内膜异位症、腹腔内血管阻塞等疾病也会导致肚子经常出现疼痛的现象，要想缓解这一症状，首先得积极配合医生治疗自身所患有的疾病，待疾病得到控制，疼痛的现象就会得到改善。

　　4、消化不良

　　部分人群自身肠道消化系统功能不好，如果食用了不易消化的食物以及在睡觉之前食用太多的食物就会导致消化不良的现象，一旦出现消化不良就会让食入到体内的食物堆积在肠胃当中，最终出现肚子疼痛的现象。因此，平日里应该多吃一些易于消化吸收的食物，以及养成按时按量用餐的好习惯。

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