肚子总是胀胀的？经常腹胀的原因有哪些？

　　近期，很多患者咨询：“为啥我的肚子总是胀胀的难以缓解？”偶尔的腹胀是正常现象，但如果总是腹胀，且难以缓解，就要引起重视，可能是身体在抗议了哦。今天，我们就来聊一聊，经常腹胀的原因有哪些？

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　　1、消化道疾病，慢性胃炎、肠功能紊乱、消化不良，这些疾病都可以出现腹胀，多伴有大便习惯改变。腹胀考虑是由于饮食不当，受风着凉等引起的消化不良，胃肠内长时间未消化的食物产生的气体过多。

　　2、胃肠蠕动慢，可以是药物引起，也可以是不爱运动等其他原因所导致，这种情况下蠕动慢，排出就困难，气体和食物在肠道积聚，便容易产生腹胀。

　　3、梗阻或大便不畅，主要是粪便、占位等原因导致腹部不通畅，从而导致腹胀。

　　4、菌群失调时，如果产气菌比较多，便会产生更多的气体而引起腹胀。进食一些产气比较多的食物，比如各种豆类以及豆类制品，都会引起产气增多而引起腹胀。

　　5、腹盆腔的肿瘤，腹盆腔肿瘤可以引起占位，导致腹盆腔压力增大而引起腹胀。所以这一部分患者往往出现腹胀，部分患者还会出现便秘或腹泻。

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