胃出血是不是很严重？哪些不良习惯会引发胃出血？

　　不知道大家有没有听过，喝酒喝到胃出血这句“名言”，这句话侧面反映了胃出血的发生，很有可能是饮食习惯不良所造成的。胃出血的前身是胃溃疡，一般都是已经得了胃溃疡，但还是肆无忌惮的吃吃喝喝，这才导致胃出血发生的。今天，我们就来聊一聊，胃出血的病因有哪些呢？

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　　1、长时间的饮食作息不规律

　　饮食和作息不规律对于胃部的损伤是非常严重的，尤其长时间的暴饮暴食会加大胃部压力，若在加上生活中经常劳累过度，没有注意胃部的休息，就容易引起胃壁血管扩张，诱发原来溃疡的血管充血，最终引起胃出血。长期以往其的危害会越来越大，很有可能成为各种胃部疾病的诱因。

　　2、不良的用药习惯

　　众所周知很多药物都有非常大的刺激性，尤其一些成分特殊的药物更是会对胃部产生一定的刺激性，从而影响其健康，促使胃出血的发生。所以药物的服用需要格外注意，要遵医嘱服用，部分特别敏感的药物要向医生说明，并且在服用药物后要注意养胃。

　　3、情绪波动过大

　　情绪波动过大过于频繁对于人体各器官都有影响，同样也会影响胃部的健康，所以经常性的情绪变化和波动过大，也可能是导致胃出血的诱因，尤其在有胃病的基础上更是会加速胃出血现象的产生，所以好的情绪调节能力对于个人的健康是非常重要。

　　4、食物的结构不合理

　　不合理的食物结构也是胃部出血的关键点，尤其烟酒以及辛辣等刺激性的食物都会给胃部带来不同程度的危害，也会在一定程度上导致胃出血的产生，选择易消化易吸收的食物对于胃部健康也很重要。

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