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老年人如何做能有效预防肛窦炎?
时间:2019-08-27 17:21
肛窦炎的并发症是肛门感染。由于肛窦炎的症状是非常的明显,因此很容易被患者所忽略。肛窦有着其特殊的解剖形态,容易造成感染以及发炎。那么,老年人怎么预防肛窦炎的发生呢?
1、肛周一有不适应及早医治因肛门有其生理、病理特点,周围不单皱褶多,皮脂腺和汗腺也很多,加上排出的大便内有大量细菌,极易诱发感染,所以一旦发现肛周不适或疼痛,应及时诊疗,防止病患加重。
2、成良好的排便习惯定时排便,以早晨起床后排便为宜,每次蹲厕不要过久,排尽即起。戒除排便看书、看报等不良习惯。
3、选用内裤、手纸要科学内裤应选质软且薄的棉布制品,不要穿粗布或化纤品。手纸应以薄、软、褶小均匀较好,不要用废报纸或用圆珠笔写过字的废纸。因为油墨长期刺激能引起肛周病症。
4、保持大便通畅每日应多喝开水,特别是晨起要喝一大杯温水。注意调节饮食,多吃些含纤维素多的蔬菜、水果等。不要大量饮酒,不宜多食辛辣、燥热刺激性食物。
5、注意做好提肛操每日早晚各做一次提肛操,带动会阴做一缩一松的运动,每次做50~100次,可加快肛门直肠附近静脉血液回流。
6、莫忽视肛门清洗每天冲洗肛门两次,一次是大便后立即清洗,另一次是在睡前清洗,以免污染内裤。
7、定期做坐浴坐浴是肛门诊疗的好方法。轻微的肛门疾患,坐浴会收到明显效果。要求水温不能过热,以免烫伤,但也不能过凉而起不到作用。
坐浴时间一般不能少于20~30分钟,在这期间可适当加热水,以加快肛周血液循环,加速炎症吸收。
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告诫那些忽视痔疮的人:痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。