长期腹泻有什么危害？

　　长期腹泻有什么危害？长沙东大肛肠医院专家介绍：腹泻是消化系统疾病的常见疾病，病因复杂，影响严重。但由于是常见问题，很多患者都不能对其引起重视，常常盲目用药，懈怠治疗，引发严重后果。长沙东大肛肠医院专家指出，腹泻对患者的影响是非常严重的，应做好科学检查，查明病因。

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　　长期腹泻给人带来的危害：

　　1、严重呕吐伴腹泻：严重的呕吐伴腹泻，一般是指大便每天在10次以上，大便呈水样喷射状排出，量很多，每次超过500毫升以上，并且便里有带有粘液、脓血样物;呕吐频繁，吐出食物残渣或黄绿色液体，严重者可吐出咖啡样液体。有这两种症状之一，就要及时就医。

　　2、有脱水症状：一般来说，腹泻脱水的症状与脱水程度有关，主要表现有发热、口渴、烦躁、粘膜干燥、眼窝凹陷明显，皮肤弹性减退，尿量减少等症状。有些严重的病例还会出现喉痉挛、震颤、全身惊厥等。如果腹泻伴有这些症状时，一定要及时就诊，否则随时会有生命危险。

　　3、慢性腹泻：一般是指腹泻经常反复发作、时好时坏，称感染后腹泻。导致这种腹泻的原因亦很多，病因很复杂，这种腹泻很难自愈，如不及时就医确诊，进行治疗，会严重损害机体的健康。

　　4、有全身中毒症状：腹泻有全身中毒症状时，一定要就医。中毒症状表现为常有发热，体温高达39℃以上; 腹部胀满、食欲减退或厌食。中毒症状较重的可表现为精神萎靡、呻吟、嗜睡，甚至昏迷或惊厥。机体出现这些中毒症状时，意味着病情随时会更加恶化，一定要及时去医院。

　　腹泻吃什么好?

　　1、香蕉

　　香蕉营养价值颇高，含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。香蕉中含大量果胶质，能吸收肠腔水分使大便成形，减少大便次数。

　　香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和细菌。把生香蕉连皮切成段或是整条拿去蒸熟吃能止泻。此外，香蕉中还含有一种能预防胃肠溃疡的化学物质，它能刺激胃肠道黏膜细胞的生长繁殖、维持肠道正常蠕动而防止腹泻。

　　2、加盐的白粥

　　腹泻可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。

　　3、面食

　　腹泻需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。但是，对于腹泻的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。

　　4、苹果

　　苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3~5分钟，待温后食用，每日2~3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

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