肛周湿疹日常应该怎么护理？

　　肛周湿疹是一种发生于肛门周围皮肤的非传染性疾病，少数也可蔓延到会阴部、臀部等等，病因较为复杂，由多种因素相互影响而发病。面对肛周湿疹的出现，建议患者采取健康的方式进行治疗，同时还需要重视自身的护理，以免加重湿疹病情，降低生活质量。那么，肛周湿疹如何正确护理呢？今天我们就来聊一聊。

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　　1、不要用手抓挠

　　患处瘙痒难忍时，可通过拍打或涂抹止痒药物来止痒，不要用手去抓挠，这样不利于皮肤的愈合。

　　2、不要用热水烫洗

　　瘙痒发作时，很多人会选择用热水烫洗，但这是个十分错误的做法。在清洗患处时，水温不能过高，因为过热的水会导致皮肤被刺激，加重红肿和瘙痒，甚至容易破损。

　　3、饮食方面

　　日常宜清淡饮食，多吃富含维生素的食品，如新鲜蔬菜、水果等，避免吃刺激性食物，如辣椒、辣椒、鱼、虾、蟹等，尽量不要抽烟、饮酒。

　　4、注意肛周卫生

　　注意保持肛门部的清洁卫生，勤换洗内裤，每次大便后应及时清洗肛门，减少粪便残渣对肛管局部的刺激。

　　5、保持大便通畅

　　养成每日定时排大便的习惯，保持排便通畅，尽量避免便秘的情况。

　　6、贴身衣物要注意

　　平时尽量穿棉质、柔软、透气的宽松内裤和裤子，避免穿粗糙、过紧的衣物，减少肛周皮损处的摩擦。

　　7、避免紧张劳累

　　注意消除精神紧张因素，做到劳逸结合，避免过度劳累，以免引起肛周湿疹反复发作。

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