为什么经常拉肚子？原因可能有这些

　　拉肚子是生活中的通俗说法，临床称为腹泻，这是一种十分常见的现象，大部分人应该都有过这样的经历。如果经常拉肚子的话，就要寻找出原因，并对症进行调理治疗，防止危害肠道健康。那么，经常拉肚子是什么原因呢?

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　　1、肠胃炎

　　肠胃炎是由病毒或寄生虫引起的肠胃炎症。患上肠胃炎后，患者通常会出现恶心、呕吐、腹泻等肠胃不适症状。

　　2、肠易激综合症

　　肠易激综合症是一种胃肠道疾病，会引起一系列症状，包括腹泻、便秘等交替出现。肠易激综合症不易被发现，因为它的症状和其他疾病很类似，因此可能需要一些时间进行诊断。

　　3、身体抵抗力下降

　　随着年龄的增长，身体的各个组织和器官会逐渐退化，身体的抵抗力也会逐渐下降，在这个时候肠道菌群容易失调，而让病菌入侵诱发腹泻。

　　4、饮食不健康

　　很多人在饮食过程中，存在错误行为，错误的饮食摄入容易增加消化负担，就容易导致腹泻。特别是爱吃生冷、辛辣食物等，在这些食物的刺激下，会导致肠胃功能受损，进而影响正常消化，主要的表现就是容易拉肚子。

　　5、肠胃功能紊乱

　　本身肠胃功能薄弱的人，消化能力就比其他人要差，如果没有通过好的方式积极调节，任由肠道功能下降，肠胃持续薄弱，无法正常消化食物，就算清淡饮食、节制饮食，也会经常有拉肚子的情况。

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