夏季注意生活方式预防痔疮发生

　　进入夏季后，刘先生就成了大排档的常客，麻辣烫、烤串、啤酒，顿顿都吃得非常开心，大快朵颐之后他还会和朋友打上几圈麻将。但近几天，刘先生发现自己排便越来越困难，用力之后肛门处还会出血，到长沙东大肛肠医院检查后，医生告诉他，不健康的生活方式诱发了痔疮。

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　　“每年夏天都是痔疮、便血、肿物脱出等肛肠病症的高发期，痔疮急诊患者会明显增多。”长沙东大肛肠医院介绍，辛辣食物会刺激直肠粘膜，导致肛肠血液循环不畅，肛周血管扩张，从而引起或加重痔疮。而长时间保持坐姿，则会导致腰部、臀部的血流速度减慢，血液循环受阻，造成静脉丛血液瘀积，形成痔疮。

　　夏季为什么痔疮高发？

　　长沙东大肛肠医院介绍，按照严重程度，痔疮可以分为4期。第1、2期痔疮的体积不大、相对轻微，大便时虽会突出在肛门口，但可自行缩回，故无须手术治疗，平常多吃蔬菜令粪便变软、减少进食辛辣食品即可减轻病情。

　　但当痔疮发展到第3期时，往往需要用手协助才能使痔疮缩回到肛门内，上厕所时还会出现流血症状，当发展到第4期时，用手也不能将痔疮缩回肛门内，且大便时肿物增大并伴随疼痛、出血等，就必须进行手术治疗。他建议，不管是痔疮患者还是健康人群，都应该注意饮食调理。盛夏季节里，尽量少吃辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激食物，适当增加粗粮、豆类、蔬菜、水果等含纤维食品的摄入量，并远离酒精，多饮水。

　　同时，增加运动也是预防痔疮的有效方法，平常一定要注意劳逸结合，并多进行提肛运动，以改善局部血液循环。若一旦发现便血、肛门坠胀、肿物脱出等症状，就要及时去医院进行检查和治疗，以免延误。

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　　温馨提示：如果您有痔疮症状，建议您及时的前往正规的肛肠专科医院进行检查，确诊病因，对症治疗。针对痔疮的治疗。