腹泻肚子疼怎么办？

　　腹泻肚子疼怎么办？长沙东大肛肠医院专家介绍：拉肚子即腹泻，腹泻是一种常见的消化系统疾病，发病率高，在我们的日常生活，偶尔出现一两次拉肚子的情况那都是正常情况。但是如果长期拉肚子那对人身体的还是危害比较大的。间接的给你的生活和工作带来严重影响。下面一起来看看腹泻肚子疼该怎么办。

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　　腹泻肚子疼该怎么办？腹泻病情的护理方法：

　　1、不要边走边吃：因为空气中有许多看不见的细菌和病毒随尘土一起飞扬，很容易污染食物，导致肠胃疾病的发生。

　　2、避免刺激性饮食：对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择，避免进食过量，尤其不应嗜酒。

　　3、注意生活卫生：夏季是细菌滋生的高发期，首先，个人要做好自己的个人卫生，做到餐前便后洗手；进餐之前，餐具使用前后均应用清水清洗干净；尤其要注意不要随意吃街头小贩出售的手工制作的冷饮和食品。

　　4、食物洁净卫生：瓜果在生长期间要浇水、施肥，喷洒农药，在采集、搬运和出售过程中，易被细菌感染，以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药，所以瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果，应削皮后再吃，否则易发生农药积蓄中毒。

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　　温馨提示：为了方便患者看病，长沙东大肛肠医院特别开设网上预约活动，便捷挂号，免排队等候时间服务。如果您有疑问需求还可以拨打咨询电话：（0731-82839120）为您详细解答！