吃口味虾容易引发腹泻怎么办

　　又到了长沙吃口味虾的时节，口味虾、螃蟹等成了不少市民餐桌上的美食，使许多的市民有了品偿美味的的好时节。然而，有很多市民在尽情享受口福的同时闹起了肚子（腹泻）。那么吃口味虾为什么容易引发腹泻呢？该怎么办呢？下面听听介绍吧。

　　据长沙东大肛肠医院的医生介绍，生吃口味虾和吃螃蟹的时候喝了啤酒。都是起初肚子难受，疼痛难忍，接着就开始拉肚子。这就是不合理饮食导致的。随着口味虾销售旺季的到来，因吃口味虾而闹肚子的病人近期明显增多。其中有相当一部分病人是因为吃了口味虾、螃蟹等海货引起的。所以提醒，咱们享受美味的同事我们要合理的饮食，要吃出健康而又美味。

　　少吃些口味虾、螃蟹，吃出健康：

　　长沙东大肛肠医院介绍，口味虾、螃蟹中富含钙、磷、铁等微量元素。然而，恰恰是因为口味虾、螃蟹所含营养太丰富，再加上从中医角度看螃蟹属于"寒性"食物，所以并非人人都适合吃。

　　口味虾、螃中还有很高的胆固醇含量，摄入过多胆固醇对于患有心脑血管病的人来说无异于雪上加霜，因此有心血管疾病的患者好别吃口味虾、螃。同时痛风病人也不适宜吃，以免加重症状。

　　此外，一些本来就有过敏史的病人，吃口味虾、螃后，因虾、蟹中含有异种蛋白质而产生过敏反应。有的人吃完口味虾、螃之后全身出现红色风团，有的长小红疹子，瘙痒难忍，严重的还会出现过敏性休克。

　　在烹饪螃蟹时，应先把口味虾、螃放入淡盐水中浸一下，使其吐出污水和杂质，煮前先洗刷干净，而且一定要把蟹完全煮熟，好经高温煮20至30分钟才吃。吃螃蟹时，蟹鳃、蟹胃不能吃。另外，不要吃醉蟹、生蟹和剩蟹。

　　长沙东大肛肠医院温馨提示：如果您有疑问需求还可以拨打咨询电话：0731—82839120，QQ咨询：3239377023