拉出的大便呈颗粒状是什么原因？

　　正常情况下，拉出的大便是香蕉状的，一条条的，且排出顺畅，没有不适。而有细心的朋友会发现，自己有时拉出的大便是一粒粒的，比较干硬。今天，我们就来聊一聊，拉出的大便呈颗粒状是什么原因？

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　　1、工作习惯

　　长期的久坐不动，自身严重缺乏运动，使得肠道肌肉变得松弛，蠕动能力减退。

　　2、饮水不足、饮食不科学

　　饮食中粗纤维食物摄入不够，饮水过少也会导致大便形成的时候比较干燥，这只是一部分促进因素，不是主要原因。

　　3、排便无规律

　　工作忙，有便意也忍着，让大便在肠道待久了，水分过度流失导致。

　　4、肠炎引起

　　肠炎多是表现为腹泻，然而有些患者也是以大便异常干燥为表现的，往往粘膜组织都能够发现有炎症。

　　5、酸碱平衡被破坏

　　因为肠胃的酸碱平衡被打破，引起肠胃功能紊乱，大便在肠道中停留时间过久，肠道对大便中水分的吸收过度，导致大便干燥，呈颗粒状。

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