大便失禁的运动预防方法是什么？

　　大便失禁较多见于老年人，大便失禁可表现为不同程度的排便和排气失控，轻症大便失禁患者对排气和液体性粪便的控制能力丧失，其内裤偶尔弄脏，重症大便失禁患者对固体性粪便也无控制能力。大便失禁患者常因肛门会阴区长期潮湿不洁，污染衣裤、床单等而影响生活质量和身心健康。因此老人要多做提肛运动，预防大便失禁。

　　大便失禁的运动预防方法是什么？预防大便失禁的治疗方法：

　　1、坚持提肛运动，早晚均作30次；

　　2、按摩足三里、关元、长强等穴位。

　　大便失禁的运动预防方法是什么？大便失禁护理方法：

　　1、保持室内空气新鲜，经常通风。

　　2、护理员要主动关心大便失禁病人，积极给与精神安慰。

　　3、了解大便失禁病人排便规律，适时给与便盆。在可能情况下，与医生协商每日定时为病人使用导泻剂或灌肠，以帮助建立排便反射。

　　4、保持肛门周围皮肤清洁，一但发现有粪便污染，用柔软卫生纸擦净后再用温水清洗局部皮肤，用毛巾擦干，并涂油膏于肛门周围皮肤，防止发生皮疹或压疮。

　　5、使用柔软透气性好的尿布垫或一次性尿布铺在病人臀下，一经污染要立即更换，有条件时可让病人卧于有孔的病床上，以减少床褥污染。要随时更换污染的衣物和被单。