长沙去哪家医院看痔疮？运动也会引发痔疮吗？

　　许多疾病预防的方式里都有运动这一条，痔疮也不例外，人们常说想要预防痔疮就要增强身体锻炼，多做运动，但有的人平时经常健身做运动，还是得了痔疮，这是怎么回事呢?今天，我们就来聊一聊，运动也会引发痔疮吗？

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　　1、比如现在很流行的动感单车，在踩动感单车的时候一般臀部会作为主要的支撑点，身体大部分的重量都压在了坐垫上。而随着臀部不停的与坐垫长期发生摩擦，可能会导致臀部的血液循环不畅，然后部分组织发炎或病变，最常见的就是痔疮。

　　2、而哑铃或举重负重大的训练，重力均在臀部，若锻炼强度或运动量过大，极易导致腹压增加，肛垫下移，静脉淋巴回流受阻，肛周静脉曲张淤积，静脉壁薄弱充血。尤其原本就有痔疮的患者，无疑是雪上加霜，患者往往首先出现便血量增多、肛门坠胀、痔核脱出等症状。

　　3、再就是运动爱好者运动时会大量出汗，而穿汗湿的衣服继续运动，会使分泌物堵塞皮肤毛囊，并且锻炼时肛门长时间处于潮湿的环境，臀部皮脂分泌不畅，潮湿环境易诱发细菌的滋生，从而易致肛肠疾病的形成。

　　4、饮食方面，健身爱好者多以低脂高蛋白饮食要求自己，如长期吃鸡胸肉、牛肉、鱼虾或蛋白粉等，大量蛋白的摄入超过人体所能吸收的量，会给胃肠道带来负担。长此以往，有些人会出现习惯性便秘，进而诱发肛肠疾病。

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