结肠炎患者饮食上需要注意哪些事项？

　　结肠炎是一种比较常见的肠胃疾病，很多人都可能患有，很多情况下与饮食习惯有关系。

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　　结肠炎患者饮食上需要注意哪些事项呢？

　　(1)适当多喝水

　　结肠炎患者在清晨醒来喝杯温水或者蜂蜜水，不失为一个良好的习惯，以增加肠道蠕动，促进排便。在平时也要多喝水，养成良好的生活习惯，早睡早起，三餐定时定量，适当运动，有益于改善便秘。

　　(2)养成定期排便的良好习惯

　　结肠炎虽然会出现排便困难，但也要养成一个固定的时间排便，最好每天能够排一次，只要在那个时间蹲厕所，就会形成定时排便的条件反射。

　　(3)养成良好的饮食习惯

　　结肠炎患者应多吃些含纤维素多的食物，如糙米、玉米、芹菜、菠菜等，多吃富有营养而易于消化的食物，以增加膳食纤维，从而刺激和促进肠道蠕动，减轻结肠炎的症状。另外，芝麻和核桃仁有润肠作用，结肠炎患者可适当多吃一点。

　　(4)结肠炎患者禁止饮酒及吃过多的调味品

　　每天保证充足的蛋白摄入量，做到少量多餐，治疗期间应注意休息，但可以做些力所能及的家务劳动，以活络筋骨，促进血液循环。

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