长沙哪个医院可以看痔疮？如何防治痔疮出血？

　　俗话说“十人九痔”，而痔疮的主要表现是大便干结、大便后疼痛出血。如排便时疼痛便上有血，则是外痔;如便后滴血，出血量较多则多为内痔。痔疮出血怎么办?下面教你几招防治便血的办法。

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　　1、保持大便通畅，养成每天排便的习惯。痔疮出血多由于大便不畅，用力排便使腹压增加，造成痔静脉压力增大破裂出血;还有的是大便干结而坚硬，通过肛门时擦破痔静脉导致出血。多吃蔬菜，多喝开水可防止便秘。对于已发生便秘者，可适当多吃些蜂蜜或芝麻油，有助于润肠通便。定时排便，少吃辛辣刺激食物有助于减少痔出血。

　　2、预防肛门感染，加强锻炼。痔疮破裂易受大便污染而发炎，因此对于已发生痔疮出血者，一定要加强消炎。

　　3、清淡饮食，痔疮出血预防宜饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉，苹果，蜂蜜类润肠通便食物。

　　4、润肠通便，每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。如果大便干燥的情况下，预防痔疮出血可以适当服用润肠通便的药物。

　　5、加强锻炼，时刻保持好心情，加强体育锻炼。不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动

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