经常腹胀是什么原因引发的

　　根据我们的生活经验，腹胀很多时候都是因为饮食问题诱发的，如饮食习惯不好，或饮食不规律。但是长沙东大肛肠医院说腹胀并不是只有饮食不当会导致，腹胀的发生还有很多诱发因素，如相关方面的疾病就有诱发腹胀症状。长期腹胀不是小事，腹胀是不可小视的一种肛肠疾病，很多腹胀患者都是轻视腹胀才不积极治疗，最后严重危害身体健康，也为治疗带来难度。

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　　经常腹胀是什么原因引发的

　　1、胃部疾病：常见于慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张及幽门梗阻等。

　　2、肠道疾病：常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。胃肠神经官能症。

　　3、肝、胆与胰腺疾病：如急、慢性肝炎，肝硬变，慢性胆囊炎，胆石症及胰腺炎等。

　　4、腹膜疾病：常见于急性腹膜炎、结核性腹膜炎等。

　　5、心血管疾病：常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症、肠系膜动脉梗塞等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。

　　6、急性感染性疾病：如败血症、重症肺炎及伤寒等。

　　腹胀的注意事项

　　1.少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜 ,它们都很容易在肠胃内部制造气体 ,从而导致腹胀的出现。

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　　2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化 ,因此在肠胃里滞留的时间会比较长 ,产生较多气体而引发腹胀。

　　3.改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯 ,会很容易吞进不少空气 ;此外 ,常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部 ,引起腹胀。

　　4.克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱 ,或刺激胃部造成过多的胃酸 ,其结果也会使胃内气体过多 ,造成腹胀加剧。

　　5.注意锻炼身体。每天应该坚持1小时左右的适量运动 ,不仅有助于克服不良情绪 ,而且可以帮助消化系统维持正常的功能。

　　6.适度补充纤维食物。高纤维食物并非只会导致腹胀 ,有时恰恰相反 ,在摄入高脂肪食物后 ,有时反而会有减轻腹胀的功效。

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　　长沙东大肛肠医院温馨提醒：肛肠疾病不可小觑，若出现征兆，请及时到正规专科医院就诊，长沙东大肛肠医院在线您解答疾病问题，根据病情提供专业的治疗方案，并为您的隐私保密。如果您有疑问需求还可以拨打咨询电话：0731—82839120，QQ咨询：3239377023，为您详细解答!