连续几天拉肚子？经常腹泻是什么原因？

　　腹泻作为肠道不适的一种表现形式，在日常生活中并不罕见，很多人对频繁的排便异常习以为常，简单地将其归咎于不当饮食。然而，反复发作的腹泻往往暗示着潜在健康问题的存在。今天，我们就来聊一聊，经常拉肚子是什么原因?

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　　1、肠胃炎

　　肠胃炎是由病毒或细菌侵袭我们的消化系统时，引发的炎症。除了腹泻之外，患者还可能伴有恶心感及呕吐现象。

　　2、食物过敏

　　对于部分人群而言，特定食物成分可能会引发过敏反应，从而造成腹泻。其中最常见的便是乳糖酶缺乏所导致的乳糖不耐受及麸质过敏。针对此类状况，通过调整饮食结构有助于缓解症状。

　　3、肠易激综合症

　　肠易激综合症是一种胃肠道疾病，表现为腹痛、腹泻与便秘等症状。此病症不易识别，是因为其临床特征与其他多种疾病相似，故而确诊过程颇为复杂。若长期遭受不明原因的腹泻困扰，建议应积极寻求专业意见以明确病因。

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