慢性结肠炎患者在生活中要注意些什么？

　　天气一变凉，有的人就会开始腹痛腹泻。有时吃了寒凉的食物，也会如此，这是怎么回事呢?其实可能是慢性肠炎在作祟。今天，我们就来聊一聊，慢性结肠炎患者在生活中要注意些什么?

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　　1、忌食辛辣、生冷、烟酒

　　慢性肠炎首先生活上要注意饮食起居，肠炎没好之前，是不可以吹风的，这类患者消化系统较弱，平时生冷食物也应尽量少吃，量力而行，切勿贪一时口舌之快。慢性肠炎不应吃辛辣的食物和饮酒，辛辣和酒精直接刺激肠道，会使肠炎更加严重。

　　2、合理补充营养

　　在日常饮食中适当多选用一些易消化的优良蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品以及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜、鲜果汁和菜汁等，以补充长期腹泻所致营养消耗。慢性肠炎病人的消化吸收功能较差，一次进食量不宜过多。多油及含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用又会使腹泻症状加重。

　　另外，慢性结肠炎如伴有脱水现象时，应及时饮服淡盐开水、菜汤、菜汁及果汁等，以补充水、盐和维生素的缺失。

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