秋季怎么有效预防肛瘘？

　　秋季怎么有效预防肛瘘？

　　肛瘘是常见的一种肛肠疾病，它是肛管、直肠周围脓肿溃破切开后的后遗症。肛瘘大多是非特异性感染，少数是结核性的，其内口位于齿线附近，外口位于肛门周围皮肤上，长年不愈。肛瘘是一个很严重的肛门疾病，现在办公人员有很多人会得这个疾病，让人痛苦不堪。秋季是肛瘘的高发期，因此做好肛瘘预防很重要。

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　　秋季怎么有效预防肛瘘？

　　一、防治便秘和腹泻：便秘者一般因大便干结而排便不顺，容易擦伤肛窦，也容易让细菌侵入感染；腹泻者多数因为直肠炎或肛窦炎而致，长时间腹泻会令炎症更为严重。

　　二、肛门出现不适应及时治：若本身已患克隆氏病、溃疡性大肠炎、肠结核等疾病者，应该积极治疗，以免引发肛周脓肿者；另外，出现如肛门灼热不适，肛门下坠者需要及时诊治。

　　三、养成良好的排便习惯：每次排便后，注意肛门处的清洁，不要用劣质的卫生纸，也不要大力的拭擦。

　　四、膳食平衡避免湿热：从祖国医学角度而言，“肛瘘”的发生与体内湿热有着莫大的关系，因此，在日常生活饮食中，需要警惕油腻饮食，避免因此而内生湿热。适宜吃清淡的、富含维生素的食物，蔬菜类有如萝卜、冬瓜等，蛋白质类有如瘦肉等。

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