肛外痔疮怎么治疗?

　　肛门外长痔疮(外痔)的治疗需根据症状严重程度选择方法，主要包括：调整饮食、避免久坐、局部用药缓解症状，严重时需手术切除。若出现剧烈疼痛、出血或肿块持续增大，建议及时就医评估。

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　　一、一般治疗(轻度外痔)

　　1、饮食调整

　　增加膳食纤维(如粗粮、蔬菜、水果)和水分摄入，保持大便通畅，避免便秘或腹泻加重痔疮。

　　2、温水坐浴

　　每日用 40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟 ，促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。可加入少量高锰酸钾(浓度0.01%-0.02%)辅助消炎。

　　3、生活习惯改善

　　避免久坐、久站或长时间蹲厕，适当运动(如散步、提肛运动)，减少肛门压力。

　　二、药物治疗(中度症状)

　　1、外用药膏

　　遵医嘱使用痔疮膏/栓，可消炎止痛、缩小痔核。

　　2、口服药物

　　若伴有便秘，可短期服用缓泻剂;疼痛明显时，可口服非甾体抗炎药。

　　3、注意事项

　　避免长期使用含激素药膏，以免皮肤萎缩;如用药1-2周无缓解，需就医调整方案。

　　三、手术治疗(重度或并发症)

　　1、适应症

　　血栓性外痔(肛门突发疼痛性肿块)、痔核反复脱出无法回纳、保守治疗无效或合并感染。

　　2、常见术式

　　血栓剥离术 ：局麻下切开皮肤取出血栓，术后恢复快。

　　痔切除术 ：切除脱垂严重的外痔组织，适合反复发作的病例。

　　3、术后护理

　　保持伤口清洁，按医嘱换药，术后1-2周避免剧烈运动，继续通过饮食和坐浴预防复发。

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