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胃炎患者饮食原则
时间:2025-03-07 10:49
近些年,我国慢性胃炎的患者占胃镜检查病人的80%~90%,几乎每个人都可能患有这种“病”,哪怕是平常看起来没有胃病困扰的健康人群,有时,也无法做到独善其身。
慢性胃炎其实是指由多种原因引起的胃粘膜慢性炎症性病变。在临床上,男性比女性更为高发。
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1、疾病活动期饮食
急性胃炎或者慢性胃炎处于活动期,患者腹痛等症状较明显,一般进食少渣温凉的半流质饮食;
如有少量出血可进食少量温凉的流质饮食,如米汤、牛奶等,以中和胃酸;出现急性大出血或频繁呕吐时,应遵医嘱禁食。
2、用餐规律
胃炎患者,建议规律饮食,做到定时定量进餐,注意少量多餐,避免过饥过饱。
3、避免刺激性食物
胃炎患者在应该尽量避免进食带有刺激性的食物,如咖啡、生蒜、巧克力、过冷、过热或辛辣类食物。
4、饮食清淡,避免高脂肪
高脂肪饮食可促进胃酸的分泌,对于胃酸较多的胃炎患者应避免进食高脂肪类食物。
5、保障食物新鲜、多样化
饮食中缺乏新鲜的蔬菜、水果可能是引起胃炎发生的原因,每日应摄入足够的新鲜蔬菜和水果,以保证维生素和各种矿物质。同时,胃炎患者应做到饮食多样化,均衡饮食。
胃炎患者除了日常生活中要改变生活方式和饮食习惯外,还应保持良好的心态,遵从医嘱规律服药及按时复查,双管齐下才能让自己尽快恢复健康生活。
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