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慢性胃炎可以按摩哪些穴位?
时间:2019-01-20 08:36
很多人由于饮食不规律都患有慢性胃炎这种病症,因此,大家要注意饮食方面的细节,不要暴饮暴食,遵从医生的嘱咐才能治好慢性胃炎。除此之外,慢性胃炎还可以按摩哪些穴位进行诊疗呢?
1、揉按腹部
两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈;此法可抑制疼痛消胀,增进食欲。
2、揉内关
内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。
3、点按足三里
足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。
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