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可能导致腹泻的因素有哪些?
时间:2025-01-13 15:58
腹泻是指排便次数增多(>3 次/日),或粪便量增加(>200g/d),或粪质稀薄(含水量>85%),根据病程可分为急性腹泻(病程<4 周)和慢性腹泻(病程>4 周或长期反复发作)两大类。
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一、非感染性腹泻
非感染性腹泻不是由病毒引起的,往往是食源性因素引起的,但也有可能是受寒、水土不服、精神紧张等外界刺激导致。
1、食物是引致腹泻的最常见刺激因素
除了辛辣食物刺激,一些高糖类食物的大量摄入也会促进肠道蠕动导致腹泻,特别是摄入大量含有果糖的水果。果糖吸收不良更容易出现腹泻。还有油炸类,高蛋白类食物或咖啡因等,大量摄入都可能出现腹泻的症状。
2、温度刺激导致腹泻的情况也比较常见
因为不同于皮肤神经,相对切割疼痛,胃肠道的神经对牵拉、冷热等刺激造成的疼痛要更敏感。特别是我们的肚脐处,皮肤较薄,脐下无肌肉或脂肪组织,更易受凉而诱发肠易激综合征导致腹痛、腹泻等不适症状。
3、精神因素也会导致腹泻
因为在人体胃肠道内存在独立于中枢神经系统的神经结构,其与中枢神经系统紧密连接,相互影响,我们将这条连接大脑与肠道的“情绪专线”称为“脑-肠轴”。当我们有紧张、焦虑、生气等不良情绪时,这种情绪信号就会通过“脑-肠轴”传递给胃肠道,影响胃肠道的蠕动,出现消化不良症状。
二、感染性腹泻
感染性的腹泻主要是食物中毒,最常由产毒性大肠杆菌等细菌引起。各种肠道病毒,则是儿童腹泻的常见病原。
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