长沙哪里有肛肠医院？

　　长沙哪里有肛肠医院？大便出血怎样改善？大便出血确实挺让人担忧的，肛肠类疾病大多都是病从口入，而大便出血是所有肛肠类疾病的表现症状，既然是肛肠类疾病，要预防，要改善！

　　长沙东大肛肠医院医生解释：许多肛肠疾病的发生都带有便血症状，便血如果得不到良好的改善可能造成贫血，那么，日常生活中，如何改善大便出血的症状呢？长沙东大肛肠医院医生对此为广大市民支招如下：

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　　长沙哪里有肛肠医院？大便出血怎样改善？

　　1、加强运动：现在大多数都缺乏运动，特别是办公室一族，医生指出，适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。休息时间做提肛运动：臀部及大腿用力加紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。这种运动可随时随地进行。而运动也能增强患者对疾病的抵抗能力。

　　2、注意饮食：医生强调，肛肠疾病的病发和饮食有很大的关系，所以在治疗肛肠疾病的时候也建议患者制定科学的饮食方案。医生建议生活起居规律调养，每天定时排便，保持大便通畅;经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，可以多吃蔬菜和水果，如西瓜，香蕉，番茄，润肠的作用。特别是在夏天要多喝盐开水，避免过多的汗液排泄。

　　3、及时就医：忌疾讳医是很多肛肠疾病患者喜欢犯的毛病，加上痔疮初期症状不明显，可能被大意患者忽视;另外大部分痔疮患者能忍则忍，选择一些不规范，不正确的治疗，导致治标不治本，反反复作。

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